Ramai ibu atau isteri dalam dilema apabila suami, ayah, abang & adik lelaki mereka merokok, apa lagi mereka ini adalah perokok tegar. Ini kerana seperti yang kita sedia maklum, secara tak langsung dirinya dan anak-anak menjadi perokok sekunder.
Perokok sekunder dikatakan memiliki risiko kesihatan yang lebih tinggi dari perokok itu sendiri.
Mari kita lihat apa yang dimaksudkan dengan "Perokok Sekunder"?
Perokok Sekunder
- Orang yang terdedah kepada asap rokok sekurang-kurangnya 15 minit dalam tempoh 2 hari seminggu.
- 30% risiko kanser paru-paru dan penyakit jantung.
Kesan Terhadap:
(Wanita)
- Isteri kepada seorang perokok mempunyai 30% risiko kanser paru-paru & penyakit jantung.
- Lebih mudah terdedah kepada penyakit kanser.
- Low fertility (kesuburan).
- Early menopaus.
- Keguguran (miscarriage) atau baby meninggal di dalam perut.
- Kelahiran bayi pra-matang.
(Kanak-kanak)
- Mudah terkena serangan athma.
- Sakit paru-paru / jangkitan paru-paru.
(Kawan-kawan)
- Batuk.
- Sakit mata.
- Sakit kepala.
- Serangan jantung.
- Athma.
Seorang perokok mempunyai kadar pengoksidaan dalaman dan radikal bebas yang sangat tinggi. Dikatakan lebih satu trilion radikal bebas terhasil dalam setiap sedutan. Banyaknya! Jadi, mereka memerlukan lebih antioksidan berbanding orang biasa.
Cadangan Vitamin Untuk Perokok ialah:
Vita-Lea
- Salah satu kandungan Vita-Lea adalah Vitamin D. Hasil kajian yang dimasukkan dalan Jurnal Respiratori dan Penjagaan Kesihatan Kritikal Amerika menunjukkan perokok yang kurang Vitamin D mengalami kerosakan pada paru-paru lebih cepat berbanding perokok yang mengandungi kadar vitamin D yang normal dalam darah.
- Vitamin D diperlukan oleh perokok kerana Vitamin D yang bersifat antiaoksidan dan antiradang, mampu memberi sedikit perlindungan terhadap kerosakan paru-paru akibat merokok.
Vitamin E
- Pada tahun 2005, kajian oleh Institut Linus Pauling yang disiarkan dalam "American Journal of Clinical Nutrition," menunjukkan bahawa tahap Vitamin E pada plasma darah berkurangan dan hilang dengan lebih cepat dalam perokok berbanding bukan perokok. Kerana tahap vitamin E yang rendah, ia tidak memberi perlindungan yang mencukupi terhadap radikal bebas, ini mungkin salah satu sebab-sebab mengapa orang yang merokok boleh mendapat kanser.
Sustained Released Vita-C 500mg
- Oksida di dalam asap rokok mempercepatkan metabolisme vitamin C, menyebabkan bekalan vitamin ini menjadi berkurangan. Pengambilan tambahan Vitamin C boleh mengembalikan tahap Vitamin C pada darah perokok kepada normal dan kekurangan Vitamin C boleh merosakkan keupayaan badan untuk menukar kolesterol ke hempedu.
- Menurut kajian menunjukkan yang perokok tegar atau pasif kehilangan 25 hingga 30mg vitamin cdalam tubuh. Malah menurut kajian, jika perokok menghisap 20 batang rokok ia menyebabkan tiada atau hampir tiada vitamin c dalam tubuh si perokok. Disebabkan itulah pengambilan vitamin C dicadangkan untuk diambil oleh perokok.
B-Complex
- Perokok mempunyai risiko yang lebih besar untuk mendapat kanser paru-paru dan pankreas berbanding dengan bukan perokok, namun risiko ini boleh dikurangkan dengan mendapat vitamin B yang mencukupi.
- Rachael Stolzenberg-Solomon, Ph.D., di Institut Kanser Kebangsaan di Bethesda, Maryland, mendapati bahawa tahap vitamin B folat adalah lebih rendah pada pesakit yang menghidap barah pankreas. Asid folik, amat penting untuk paru-paru, juga boleh membantu mengurangkan simptom bronkitis pada perokok.
Sebarang Pertanyaan / Pembelian, boleh menghubungi:
Call / SMS / WA : 017-6396124
Add Fb saya : http://www.facebook.com/mamabatrisya untuk chatting secara langsung dengan saya
Klik Like di FanPage saya : http://www.facebook.com/SihatCergasAnggunCantik untuk mendapatkan DISKAUN HEBAT dan INFO PERCUMA
Penafian: Segala testimoni /penulisan tentang produk yg dikongsi di laman ini bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit. Pembaca yg mengalami masalah kesihatan digalakkan mendapat nasihat dari pakar kesihatan
No comments:
Post a Comment